Уход · анти-эйдж

Анти-эйдж: ретинол, пептиды и что работает

Доказательная база анти-эйджа коротка: SPF, ретиноиды, витамин C, пептиды. Остальное — приятно, но вторично. Разбираем, с чего начать и как не сжечь кожу ретинолом с первой недели.

Что важно знать

1
Ретинол — золотой стандартЕдинственный компонент с десятилетиями доказательств по морщинам. Старт: 0,1–0,3% 2 раза в неделю на сухую кожу вечером, обязательно SPF днём.
Выбор редакцииС ретинолом 1% 50 млVERIFIQUEС ретинолом 1% 50 мл526 ₽ 1225 ₽−57%Проверить цену →Retinol 1% + Shea butter 3% 50 млART & FACTRetinol 1% + Shea butter 3% 50 мл618 ₽ 910 ₽−32%Проверить цену →Retinol 0,3% + Retinyl Palmitate 0,3% 30 млART & FACTRetinol 0,3% + Retinyl Palmitate 0,3% 30 мл639 ₽ 1103 ₽−42%Проверить цену →SMOOTHING RETINOL 0.5 28 гOBAGISMOOTHING RETINOL 0.5 28 г9468 ₽ 10520 ₽−10%Проверить цену →
Смотреть все в магазине →
2
Витамин C — днёмАнтиоксидант, осветляет постакне, усиливает SPF. 8–15% в стабильной форме (аскорбиновая или производные).
Выбор редакцииVitamin C 50 млCAFÉ MIMIVitamin C 50 мл600 ₽ Проверить цену →Vitamin c 5% 30 млLIKATO PROFESSIONALVitamin c 5% 30 мл367 ₽ 612 ₽−40%Проверить цену →Vitamin C 30 млКРАСНОПОЛЯНСКАЯ КОСМЕТИКАVitamin C 30 мл780 ₽ 1500 ₽−48%Проверить цену →VITAMIN C ELIXIR 1,5% 20 мл7DAYSVITAMIN C ELIXIR 1,5% 20 мл640 ₽ 1490 ₽−57%Проверить цену →
Смотреть все в магазине →
3
Пептиды — мягкая поддержкаСигнальные пептиды улучшают плотность кожи на дистанции. Совместимы со всем, эффект от 8–12 недель.
Выбор редакцииB. hyaluronic 15 мл8.1.8 BEAUTY FORMULAB. hyaluronic 15 мл893 ₽ Проверить цену →Nutri-Restore Eye Cream 15 млJUVENANutri-Restore Eye Cream 15 мл12312 ₽ 15200 ₽−19%Проверить цену →
Смотреть все в магазине →
4
SPF — важнее любого кремаБез солнцезащиты ретинол и витамин C работают вхолостую: UV сводит их эффект. Как выбрать SPF.
Выбор редакцииSun care 100 млBOTAVIKOSSun care 100 млSPF-средство: защита от фотостарения503 ₽ 709 ₽−29%Проверить цену →With green tea 50 млMATSESTAWith green tea 50 млSPF-средство: защита от фотостарения582 ₽ 685 ₽−15%Проверить цену →Spray sunscreen 150 млKRASSASpray sunscreen 150 млSPF-средство: защита от фотостарения407 ₽ 453 ₽−10%Проверить цену →Spray sunscreen 150 млKRASSASpray sunscreen 150 млSPF-средство: защита от фотостарения378 ₽ 540 ₽−30%Проверить цену →
Смотреть все в магазине →

Частые вопросы

С какого возраста нужен анти-эйдж уход?
Профилактика — с 25: SPF всегда, витамин C с 25–30, ретинол с 30. Морщины «лечить» сложнее, чем предупреждать.
Ретинол жжёт кожу — что делать?
Снизить частоту до 1 раза в неделю, наносить по схеме «крем-сэндвич»: крем → ретинол → крем. Нарастить постепенно.
Что эффективнее: крем или сыворотка с ретинолом?
Сыворотка: выше концентрация, меньше балласта. Крем-ретинол — для сухой кожи как буфер.

Коротко: что запомнить

✓
Главное за 30 секундРетинол — единственный компонент с десятилетиями доказательств против морщин; начинайте с низких доз 2 раза в неделю.

Супер-предложение по теме — лучшие скидки:

С ретинолом 1% 50 млVERIFIQUEС ретинолом 1% 50 мл526 ₽ 1225 ₽−57%Проверить цену →VITAMIN C ELIXIR 1,5% 20 мл7DAYSVITAMIN C ELIXIR 1,5% 20 мл640 ₽ 1490 ₽−57%Проверить цену →Vitamin C 30 млКРАСНОПОЛЯНСКАЯ КОСМЕТИКАVitamin C 30 мл780 ₽ 1500 ₽−48%Проверить цену →

Смотрите также

Уход: все категорииСывороткиКремы

Как мы работаем: это независимый гид. Мы не продаём косметику и не принимаем оплату за позиции в материалах. Ссылки на магазин партнёра помогают содержать проект: если вы купите товар по ним, цена для вас не изменится.